Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2543 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 159,62g | Carbh: 369,01g.
Almuerzo: Zanahoria, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hummus, Carrefour Pan Mignon, Bon o Bon Bombon, Miel, Egran Porotos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogurt Light de Frutilla (Tregar), Granix Granola Crocante, Banano, la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa), Brownie, Pan Blanco. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tomy Medina
|