Diario de Tomy Medina, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
3141 kcal Grasa: 65,61g | Prot: 193,77g | Carbh: 445,21g.   Almuerzo: Calabacín, Dos Hermanos Arroz, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Presto Pronta Polenta, Agromar Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Monster Mango Loco, Agromar Lentejas, Matarazzo Spaghetti, Huevo Duro, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Blanco. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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