Diario de zettakai, 03 mar. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014

85 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2014:

634 kcal

Grasa: 18,80g | Prot: 35,09g | Carbh: 81,06g. Almuerzo: Knorr Quick Light Choclo, Queso Fresco, Cormillot Pan Trisalvado Light, Granja del Sol Milanesa de Soja. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Cormillot Pan Trisalvado Light, Queso Fresco. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Llegué a lo deseado. 85 kilos exactos. Ahora a mantenerse y a ver en que se puede evolucionar a nivel fisico. :)

03 mar. 14 por el miembro: zettakai


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