Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 89,49g | Carbh: 88,39g.
Desayuno: Tea (Brewed), Espresso Coffee. Almuerzo: SanCor Queso Reggianito Rallado, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Cena: Gallo Snacks Bizcochos, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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