Diario de Elgusx, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:

5 kcal

Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 1,42g. Cena: Té (Infusión). más...

2581 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


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Peso Histórico de Elgusx