Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 210,38g | Carbh: 255,80g.
Desayuno: Dia Jugo de Naranja Exprimido , Huevo, la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa). Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Inca Garbanzos , Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Cena: Queso Cremoso, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Orali Soja Texturizada , Bimbo Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Ilolay Yogur Descremado Firme, Cereal Mix Granola Tradicional. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomy Medina
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