Diario de Tomy Medina, 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
2481 kcal Grasa: 69,35g | Prot: 204,05g | Carbh: 253,66g.   Desayuno: la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa), Huevo, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Almuerzo: Carrefour Pan Mignon, Queso Gruyere, Pechuga de Pollo a la Plancha, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Cena: Regio Fideos Codito. Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Sánduche de Jamón y Queso. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tomy Medina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.