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Bien...
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 26,31g | Prot: 67,83g | Carbh: 86,94g.
Desayuno: SanCor Queso Porsalut Light, Cormillot Pan Trisalvado Light, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Pan Francés, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Hellmann's Ketchup, Queso Feta, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Veneziana Pan Trisalvado Light. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Bebible. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zettakai
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