Diario de Tomy Medina, 26 feb. 24

Inicio de volumen: 81.0kg
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2024:
2799 kcal Grasa: 92,22g | Prot: 179,80g | Carbh: 306,05g.   Desayuno: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, D&D Pan Rústico, Abedul Aceite de Oliva , Huevo. Almuerzo: Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Cena: Aceite de Oliva, Huevo, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Queso Cremoso, Carrefour Pan Mignon. más...
2081 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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