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NO PIERDAS EL OBJETIVO!!!....VAMOS,VAMOS, VAMOS !!!
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 52,38g | Carbh: 99,99g.
Desayuno: Jugo de Toronja, Pan Tostado de Granos Mixtos. Almuerzo: La Salteña Ravioles Carne y Verdura. Cena: Aceitunas, Huevo Duro, Queso Fresco, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Tregar Queso por Salut, Nuez. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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