Diario de Contable58, 19 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:
2138 kcal Grasa: 95,77g | Prot: 84,80g | Carbh: 244,14g.   Desayuno: Factura con Crema Pastelera, Frutigran Tropical, La Virginia Café Molido, Azúcar en Polvo, La Serenísima Leche en Polvo. Almuerzo: Nueces, Peras, Tortilla de Acelga, Mayonesa, Guiso de Lentejas, Zapallo, Puré de Papa, Pastel de Carne de Res y Cerdo, Pan Blanco, Queso Feta. Cena: Mayonesa, Pan Blanco, Queso Feta, Mayonesa, Peras. Pasa Bocas / Otros: Firme. más...
2314 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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