Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2880 kcal
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Grasa: 112,85g | Prot: 127,07g | Carbh: 344,02g.
Desayuno: Pleny Barra Sport, Cachafaz Galletas Integral Granola con Avena, Almendras y Maní, Equal Sweet Stevia, mate cocido. Almuerzo: Obleas Frutilla, Dulce de Batata, Banano, Nuez, Clasicas, Queso Danbo, Mayonesa, Naranjas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Reggianito Rallado, Aceite de Girasol, Pata Muslo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: La Serenísima Danonino, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Cocinero Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Natura Mayonesa, Kiwi, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Manteca Untable Light, Miel, La Campagnola Mermelada de Durazno, Bauducco Tostada Integral, Ser Joyful. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Contable58
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