Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 84,73g | Prot: 70,84g | Carbh: 331,71g.
Desayuno: Manzanas Rojas Deliciosas, Nestlé Leche Descremada Svelty Disgestión, Frutigran Granola Cacao y Avellanas. Almuerzo: Mayonesa, CasanCrem CasanCrem Clasico, Granix Galletitas de Agua, Naranjas Ombligonas, Sturla Chia Triturada, Cocinero Aceite de Girasol, Lechuga, Tomates, La Campagnola Atún al Natural, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Manzanas, Sánduche de Jamón y Queso, Mandarinas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Atún al Natural, Lechuga, Chia Triturada, CasanCrem Clasico, Mayonesa, Peras. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Opera, Barra Rellena con Durazno. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Contable58
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