Diario de Contable58, 05 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2015:
2891 kcal Grasa: 119,81g | Prot: 110,63g | Carbh: 361,71g.   Desayuno: Almendras, Yogurt Bebible, Mandarinas, Palmeritas. Almuerzo: Gaseosa, Sánduche de Jamón y Queso, Kit Kat, Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Banano. Cena: Banano, Queso Cuartirolo, Galletas de Salvado, La Copa, Kiwi, Mandarinas, Mayonesa Light, Aceite de Girasol, Ensalada Primavera, Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Palito Bombón, Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Yogurt Bebible, Peras, Madalenas Marmoladas. más...
2102 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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