Diario de alu_rodriguez, 11 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
80 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2016:
1291 kcal Grasa: 27,01g | Prot: 58,11g | Carbh: 201,93g.   Desayuno: Felfort Feeling, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). Almuerzo: Inalpa Lentejas, Ciruela, Milanesa de Berenjena, Puré de Calabacín, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Cena: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Carrefour Porotos Secos Remojados, Ciruela, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Inalpa Lentejas, Clight Jugo Pera, Ser Flan de Dulce de Leche, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Té de Hierbas, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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