Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 27,55g | Prot: 76,52g | Carbh: 204,86g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Soufflé de Espinacas. Cena: Nutrileza Hamburguesa de Mijo, Arroz Yamani. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Tostada Francesa. más...
|
|
2572 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joaco33
|