Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 82,45g | Prot: 165,50g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Arcor Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Limonada, Omelet, Fargo Tostaditas Clásicas, Gentech Whey Protein 7900. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Paladini Salamin Picado Fino, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), SanCor Queso Pategras, Vacío. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche de Soja. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joaco33
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