Diario de Anabel Ariza, 25 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2016:
1723 kcal Grasa: 60,77g | Prot: 50,67g | Carbh: 252,39g.   Desayuno: Galletas, El Pocillo Malta. Almuerzo: Arroz Amarillo, El Noble Empanada de Carne Suave. Cena: Pan Francés, Grido Helado, Hummus, Banana, Huevo, Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Nido Leche en Polvo, Chipá, El Pocillo Malta, Galletas, El Pocillo Malta. más...
2163 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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