Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jesicap
Diario
30 sep. 16
Diario de Jesicap, 30 sep. 16
Perfil de Jesicap
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Estoy feliz! ayer festeje! Mi compañera se recibió de profesora en económia y yo conseguí laburo!! salimos a festejar, así que super bien por mantener mi peso.
67,7 kg
Disminuído hasta ahora:
27,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2016:
952 kcal
Grasa: 42,26g | Prot: 51,83g | Carbh: 94,81g.
Desayuno:
Tregar Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Salvado, Café.
Almuerzo:
Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Fresco, Hamburguesa Casera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
Frutillas, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos Secos de Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Azúcar, Tregar Queso Untable Light, Granix Galletitas de Sésamo.
más...
peso estable
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Felicitaciones Jesi!!
30 sep. 16 por el miembro:
misssssssb
Bravo por todo Jesi
30 sep. 16 por el miembro:
Andres del sur
Bien jesi segui asi no aflojes!!
30 sep. 16 por el miembro:
maru.kilmes1782
Te felicito!!!
30 sep. 16 por el miembro:
Solyvalen
Felicitaciones!!!
30 sep. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Gracias chicos!! Estoy super contenta!! Ahora me tengo que organizar con los horarios, comidas y mis pequeños!!
30 sep. 16 por el miembro:
Jesicap
Que Grande Jesi te Felicito !!!
01 oct. 16 por el miembro:
Monica 2014
que bueno!!! felicitaciones
01 oct. 16 por el miembro:
claudialuna01
Estoy muy contenta a la mañana de administrativa y a la tarde horas de matemática!
01 oct. 16 por el miembro:
Jesicap
Felicitaciones y muchos exitos!
02 oct. 16 por el miembro:
Wolf360
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jesicap
Ver la Historia Completa