Diario de Anabel Ariza, 10 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2016
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2016:
1329 kcal Grasa: 46,59g | Prot: 60,62g | Carbh: 169,03g.   Desayuno: Pan Criollo, La Tranquera Yerba Mate, Ilolay Leche en Polvo Descremada, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Arándanos. Almuerzo: Huevo Duro, Conejo, Queso Azul o Roquefort, Manzana Verde, Lechuga. Cena: Zumo de Limón, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Patyviena Salchichas Clásicas, CasanCrem CasanCrem Light, Queso Azul o Roquefort, Manzana Verde, Lechuga, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Bagley Surtido, Arroz con Leche. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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