Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 64,27g | Carbh: 80,52g.
Desayuno: Maná Livianas Sabor Vainilla, Terma Serrano, Café Instantáneo, Rebanadas de Jamón, Queso Feta, Purisima Leche en Polvo Entera. Almuerzo: Cuadril, tarta acelga cetogenica. Cena: La Virginia Té, Manzanas Rojas Deliciosas, Manfrey Yogur, Cuadril, tarta acelga cetogenica. Pasa Bocas / Otros: Clight Jugo, La Tranquera Yerba Mate. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Amamantar - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anabel Ariza
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