Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 79,17g | Prot: 81,77g | Carbh: 164,96g.
Desayuno: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Queso Feta, Paladini Bondiola de Cerdo, Paladini Jamón Crudo, Paladini Jamón Cocido. Almuerzo: Banano, Lechuga, Cebollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tang Jugo de Naranja, Sandwich de Miga, Empanada Arabe. Pasa Bocas / Otros: Paladini Bondiola de Cerdo, Paladini Jamón Crudo, Paladini Mortadela, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, La Tranquera Yerba Mate, Okebon Panal. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Amamantar - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anabel Ariza
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