Diario de Anabel Ariza, 29 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2017:
916 kcal Grasa: 51,12g | Prot: 60,82g | Carbh: 54,12g.   Desayuno: Vocacion Galletitas, La Tranquera Yerba Mate, Queso Fresco. Almuerzo: Durazno, Tomates, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Cebollas. Cena: Durazno, Carne Molida de Res Magra, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Paladini Mortadela, Paladini Jamón Crudo, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo, La Tranquera Yerba Mate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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