Diario de Anabel Ariza, 06 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
55 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2017:
1138 kcal Grasa: 32,28g | Prot: 48,39g | Carbh: 170,07g.   Desayuno: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Salami, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Queso Feta, Fruticolor Pan Dulce con Frutas. Almuerzo: Durazno, Paladini Paleta Cocida, Queso Feta, Polenta al Horno o Hervido. Cena: La Tranquera Yerba Mate, Gatorade Manzana, la Lácteo Yogur (Frutilla), Cuadril, Banana, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Pasa Bocas / Otros: La Tranquera Yerba Mate, Salami, Paladini Mortadela, Queso Feta, Vocacion Galletitas. más...
1975 kcal Ejercicio: Amamantar - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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