Diario de Anabel Ariza, 07 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2017:
965 kcal Grasa: 24,59g | Prot: 48,91g | Carbh: 138,39g.   Desayuno: Vocacion Galletitas, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Ilolay Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Durazno, Polenta al Horno o Hervido, Cuadril, Paladini Paleta Cocida, Queso Feta. Cena: Ciruela, Zanahoria, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Fruticolor Pan Dulce con Frutas, Galletas de Azúcar (con Margarina), La Tranquera Yerba Mate. más...
2003 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Amamantar - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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