Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 150,44g | Prot: 118,23g | Carbh: 67,19g.
Desayuno: La Serenísima Leche Entera, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Palta, Nalga, SanCor Manteca Clásica, Pimiento Rojo, Zucchini, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Milkaut Queso Rallado, Huevo, Tendón Vacuno Beef Tendom, Coliflor. Cena: Cloruro de Na.(Sal de Mesa).. Pasa Bocas / Otros: Alicante Coco Rallado, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Azúcar, Aceite de Oliva, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, la Paulina... Queso (Cremoso)..., SanCor Manteca Clásica, Milkaut Queso Rallado, Almendras. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 21 minutos, podometro - 1 hora y 27 minutos, Pesas - 25 minutos, ver tv - 2 horas, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 17 minutos, Lev desay vest - 40 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, clase pilates - 3 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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