Diario de Anabel Ariza, 13 feb. 18

Una semana en casa después de visitar a los abuelos
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2018:
1278 kcal Grasa: 52,95g | Prot: 68,87g | Carbh: 130,74g.   Desayuno: SanCor Leche en Polvo Descremada, Taragüi Yerba Mate, Dulcypas Mantecados. Almuerzo: Melón , Chorizo, Lucchetti Tirabuzón, Chuleta de Cerdo. Cena: Ferrero Rocher Bombones, Lechuga, Tomates, Chuleta de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Taragüi Yerba Mate, Galletas. más...
2637 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Subir Escaleras - 2 horas y 2 minutos, Conduciendo - 1 hora, Amamantar - 4 horas, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anabel Ariza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.