Diario de Anabel Ariza, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1723 kcal Grasa: 52,76g | Prot: 61,65g | Carbh: 253,82g.   Desayuno: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café Instantáneo, Granola, La Tranquera Yerba Mate. Almuerzo: Agua del Grifo, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Lechuga, Patyviena Salchichas Clásicas. Cena: Dia Granos de Choclos Amarillos Enteros, Queso Cremoso, Masas Finas, Vino Rosado, Champaña, Pritty Pritty Cero, Rúcula, Agua del Grifo, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Pureza Harina Integral. Pasa Bocas / Otros: Arcor Surtido Diversión, CasanCrem CasanCrem Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Tranquera Yerba Mate. más...
2265 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Amamantar - 3 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anabel Ariza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.