Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 22,60g | Carbh: 114,52g.
Desayuno: Pan Amasado, La Serenísima Ricotta Entera, Granola, Café Instantáneo, Ilolay Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Pan Amasado, Calabacín, La Serenísima Ricotta Entera, Zanahoria, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Pan Amasado, La Tranquera Yerba Mate. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 6 horas y 56 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 4 minutos, Amamantar - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anabel Ariza
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