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Tortitas de Patata Dulce
Snack sabroso y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 103kcal | Grasa: 2,32g | Carbh: 17,04g | Prot: 3,71g
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Budín de Zapallo y Chocolate
por el miembro: dianacodina
Pudín súper simple pero sabroso y saludable.
por porción - Calorías: 213kcal | Grasa: 9,13g | Carbh: 25,10g | Prot: 10,64g
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Tarta de Zapallitos Integral
por el miembro: Valesossa
Tarta de calabacín con queso.
por porción - Calorías: 524kcal | Grasa: 23,54g | Carbh: 62,27g | Prot: 23,37g
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Galletitas Keto sin Harinas
Irresistibles galletas cetogénicas.
por porción - Calorías: 96kcal | Grasa: 9,13g | Carbh: 2,71g | Prot: 1,91g
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Pudding de Chia y Banana
por el miembro: vicccc741
Fácil de preparar el desayuno que está llena de bondad de energía.
por porción - Calorías: 339kcal | Grasa: 12,53g | Carbh: 50,58g | Prot: 10,04g
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Pastel de queso estilo Nueva York
Un cheesecake cremoso, elegante y sin grietas que disfrutará toda la familia.
por porción - Calorías: 603kcal | Grasa: 37,60g | Carbh: 57,03g | Prot: 9,51g
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Gyozas
Gyozas fáciles de preparar y bajas en calorías.
por porción - Calorías: 168kcal | Grasa: 7,14g | Carbh: 16,61g | Prot: 9,43g
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Tarta Keto de Espinacas
por el miembro: sandy-vela
Comida cremosa, cursi y muy nutritiva.
por porción - Calorías: 182kcal | Grasa: 9,78g | Carbh: 8,39g | Prot: 15,63g
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Tarta de Espinacas
Tarta de espinacas con queso fácil y saludable para un brunch maravilloso.
por porción - Calorías: 224kcal | Grasa: 10,60g | Carbh: 21,36g | Prot: 11,06g
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Arrollado de Carne
por el miembro: anahicataldo
Sabrosa receta con carne magra para incluir muchas proteínas.
por porción - Calorías: 181kcal | Grasa: 6,32g | Carbh: 10,48g | Prot: 19,86g
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Ensalada de Langostinos
Un plato nutritivo y satisfactorio.
por porción - Calorías: 462kcal | Grasa: 19,04g | Carbh: 18,53g | Prot: 54,85g
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Rollos de Manzana y Canela
Rollos súper suaves, deliciosos y perfectos para el desayuno.
por porción - Calorías: 279kcal | Grasa: 4,88g | Carbh: 52,43g | Prot: 7,41g
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Pan Dulce Casero
por el miembro: solaralpek
Divino, estilo panadería y perfecto para cualquier ocasión.
por porción - Calorías: 387kcal | Grasa: 11,93g | Carbh: 60,61g | Prot: 9,59g
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Muffins Integrales de Banana
por el miembro: zoepagnone
Merienda horneada húmeda y masticable.
por porción - Calorías: 112kcal | Grasa: 2,55g | Carbh: 19,81g | Prot: 4,03g
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Canastitas de Pescado
Rápidas y faciles.
por porción - Calorías: 134kcal | Grasa: 4,17g | Carbh: 16,20g | Prot: 7,81g
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Pizza de Carne
Pizza elaborada con una base de carne picada.
por porción - Calorías: 306kcal | Grasa: 12,43g | Carbh: 5,14g | Prot: 41,86g
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Zapallitos revueltos
Calabacines verdes redondos con queso y huevo.
por porción - Calorías: 155kcal | Grasa: 6,69g | Carbh: 13,45g | Prot: 13,04g
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Pan Integral
Un pan perfecto, aireado y hermoso que puedes compartir con toda la familia.
por porción - Calorías: 81kcal | Grasa: 0,88g | Carbh: 15,15g | Prot: 3,14g
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Licuado de Banana
por el miembro: Aylu_portela
Podés hacerlo con leche vegetal o con la leche que más te guste.
por porción - Calorías: 303kcal | Grasa: 6,17g | Carbh: 57,86g | Prot: 7,04g
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