Base de datos de alimento y contador de calorías  

Salmón Cocinado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
582 kj
139 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
23,45g
Grasa
4,3g
Grasa Saturada
1,054g
Grasa Poliinsaturada
1,273g
Grasa Monoinsaturada
1,581g
Colesterol
55mg
Fibra
0g
Sodio
58mg
Potasio
434mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(139 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Salmón Cocinado
 

Resumen Nutricional:

Cals
139
Grasa
4,3g
Carbh
0g
Prot
23,45g
Hay 139 calorías en Salmón Cocinado (100 g).
Desglose de Calorías: 29% grasa, 0% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (85 g) 118
100 g 139
1 taza, trozos 189
1 filete de salmón mediano (1,5 cm de espesor 197

Tipos relacionados de Salmón:

Salmón
Salmón Atlántico Salvaje
Salmón Enlatado
Salmón al Horno o a la Parrilla
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Pescado al Horno o Hervido
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Pescado a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Pescado
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Véase también:

Salmón Rojo
la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
Aceite de Salmón
Salmón Ahumado Chinook
Salmón Ahumado Real (Lox)
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