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2432 kcal
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Grasa: 76,45g | Prot: 156,07g | Carbh: 311,48g.
Desayuno: Apples, Optimum Nutrition Protein Cake Bites - Red Velvet, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Optimum Nutrition Protein Cake Bites - Red Velvet. Almuerzo: Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Apples, Jack's Original Mexican Style Pizza. Cena: Sauer's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces), Apples. más...
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3516 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de -Diablo
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