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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 92 Calorías 15 minutos 276 Calorías
10 minutos 184 Calorías 30 minutos 551 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 31 Calorías 15 minutos 92 Calorías
10 minutos 61 Calorías 30 minutos 184 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 14 Calorías 15 minutos 42 Calorías
10 minutos 28 Calorías 30 minutos 85 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 9 Calorías 15 minutos 26 Calorías
10 minutos 17 Calorías 30 minutos 51 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
74
Descansando
294
Correr en el Agua
1102
Correr - 14,5/kph
66
Durmiendo
257
Ejercicios de Cal...
514
CX
118
Conduciendo
243
Caminar (Moderado...
588
Caminata Nórdica
220
Tienda de Comesti...
220
Surf
514
Subir Escaleras
110
Trabajo de Escrit...
441
Trampolín
588
Tenis
147
Ducharse
368
Cricket
1176
Correr - 16/kph
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