I love the diet keto !!!! 8 day lost 3 kg /6 libras!!!!!! so happy
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 66,97g | Carbh: 34,87g.
Desayuno: Bc la Campanola Mayonesa, Clara de Huevo, Lechuga, Tomates, la Anonima Salchicha Cocidas Tipo Alemana, La Morenita Café en Saquitos. Almuerzo: Zumo de Limón, Chinchulin, Muslos de Pollo con la Piel, Marucha, Chorizo de Cerdo, Bc la Campanola Mayonesa, Papa, Lechuga. más...
|
|
2175 kcal
|
Ejercicio:
caminar (cinta) 3km - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirianctes
|