Diario de -Diablo, 10 jul. 18

Only another pound but I see small differences. Each pound at this point is becoming more of a struggle but these are the most noticeable ones.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
2632 kcal Grasa: 71,39g | Prot: 137,28g | Carbh: 367,76g.   Desayuno: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, General Mills Lucky Charms Cereal. Almuerzo: Mt. Olive Jalapeno Slices, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Sliced Cheese 2%, Kirkland Signature Sliced Roast Beef, Bananas, Brownberry Country Classics Buttermillk Bread, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Apples. Cena: Apples, Amish Wedding Old Fashioned Peanut Butter Spread, Smucker's Red Raspberry Preserves, Raley's Bodega Bay Buttermilk Bread, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. más...
3947 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 12 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ohhhhh baby.. yum yum!!!😍😍😍 
10 jul. 18 por el miembro: stevielack5150
💪💪👏 
10 jul. 18 por el miembro: keilin-4
Tempting! 😉 
10 jul. 18 por el miembro: -Diablo
Killer body diablo 💪🏼 
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
You're hilarious Stevie, and thanks Keilin and Rosio! 
10 jul. 18 por el miembro: -Diablo
😍 
10 jul. 18 por el miembro: Vickiauntmick
You look great! 
10 jul. 18 por el miembro: MLWare
Hahaha, that is something else. Yeah, carry it on my back in general and lower stomach. With how strong and large my back is, it definitely isn't as defined as my chest. It will be one day soon. 
11 jul. 18 por el miembro: -Diablo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de -Diablo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.