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26 jul. 18
Diario de mirianctes, 26 jul. 18
Perfil de mirianctes
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hello :(
84,3 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2018:
1002 kcal
Grasa: 69,42g | Prot: 47,57g | Carbh: 40,10g.
Desayuno:
Huevo, Café Instantáneo, Queso Feta.
Almuerzo:
Natura Mayonesa, la Anónima Supercongelados Chaucha.
Cena:
Natura Mayonesa, Best Chauchas, Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Muffis.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
No frowns, only smiles! You’ve got this!!!
26 jul. 18 por el miembro:
nthompson540
ok, I want to get out of the 80kg
26 jul. 18 por el miembro:
mirianctes
You’ve got this!!!! Chin up buttercup! 🤓
26 jul. 18 por el miembro:
nthompson540
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