Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 79,04g | Carbh: 246,32g.
Desayuno: Citric Jugo de Naranja, Café con Leche Descremada, Biscochuelo. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Tomates, Palta, Banana. Cena: Manzana, Vino Cabernet Sauvignon, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tipo Artesano, Chocolate, Té (Infusión), Miel, Terrabusi Habanitos, Pehuamar Maní Salado, Café, Sandwich Mixto. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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