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Almuerzo! 👉🏼 Lata de atún al natural 🐠 👉🏼 Bocaditos de zucchini 👉🏼 Ensalada de tomate y lechuga 🥗. Postre: Té de menta 🍵 con gelatina light con yogurt descremado.
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1124 kcal
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Grasa: 21,35g | Prot: 96,22g | Carbh: 142,47g.
Desayuno: 3 Arroyos Almohaditas Crujientes, Savora Savora, Arlistán Café Instantáneo Suave, Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Val Maira Pan Integral Total, Exquisita Gelatina Light, La Serenísima Leche Protein. Almuerzo: Savora Savora, Lechuga, Tomates, La Serenísima Leche Protein, Dia Atun en Trozos al Natural con Caldo Vegetal, Bocaditos de zucchini. Cena: Savora Savora, Dia Lomitos de Atun al Natural, Bocaditos de zucchini, La Serenísima Leche Protein. Pasa Bocas / Otros: Cabsha Bocadito, Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Budín de choco - batata 🍠 🍫. más...
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 Comentarios
El té no se recomienda mucho después de las comidas porque inhibe la absorción de hierro. Se recomienda pasadas las dos horas de la comida principal. Saludos
27 ago. 18 por el miembro: vero.dominguez
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Gracias Vero! Sabes si con el café o el mate ocurre lo mismo?
27 ago. 18 por el miembro: chungara
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re metida pero si ocurre lo mismo. es por la cafeina, teina, etc lo arrastra y n permite su absorcion
27 ago. 18 por el miembro: yamilacasal
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Jaja no pasa nada! Estamos acá para aprender y ayudarnos entre todos.
Muchas gracias, no sabía nada! 🙌🏼
28 ago. 18 por el miembro: chungara
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28 ago. 18 por el miembro: valerita27
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