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Sol0308
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30 ago. 18
Diario de Sol0308, 30 ago. 18
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Hola, cuando busco ensalada hay una q dice “ensalada mixta” a q tipo de ingredientes se referirá, alguien sabe?
Gracisss
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, 30 agosto 2018:
634 kcal
Grasa: 37,76g | Prot: 16,67g | Carbh: 66,04g.
Desayuno:
Taragüi Té, Almendras, Manzana.
Almuerzo:
Mandarinas, Nueces, Fideos, Brócoli.
Cena:
Ensalada Mixta.
Pasa Bocas / Otros:
Taragüi Té, Manzana, Café Instantáneo .
más...
1425 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
cebolla tomate y lechuga
30 ago. 18 por el miembro:
yamilacasal
Tomate, lechuga,zanahoria,huevo ,cebolla
30 ago. 18 por el miembro:
vanesad2018
Te conviene buscar las frutas y verduras que les vayas a poner de forma independiente y despues sumarlas. En general son mas caloricos los aderezos que las verduras de una ensalda ordinaria.
31 ago. 18 por el miembro:
eze2222
Ensalada mixta abarca sólo lechuga y tomate
31 ago. 18 por el miembro:
andreamg0
ensalada mixta es lechuga tomate y cebolla
01 sep. 18 por el miembro:
maru36
Porq esta figura q tiene mas calorías q una con lo mismo más huevo, zanahoria etc.
01 sep. 18 por el miembro:
Sol0308
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