Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 77,08g | Prot: 144,30g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Bizcocho, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Tostadas de Pan Integral, Cotar Leche Descremada. Almuerzo: Tostadas de Pan Integral, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Maní Dulce (Tostado con Miel), Mantequilla de Maní, Banana. más...
|
|
2779 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivan plank
|