Diario de DustyCo0kie, 30 sep. 18

Филе хека и рулетик из яйца с моцареллой🍳🧀

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
1149 kcal Grasa: 48,53g | Prot: 81,97g | Carbh: 93,47g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Almuerzo: Сыр Российский, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лук, Помидоры, Мираторг Котлетки из Телятины. Cena: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Яйцо, Ашан Моцарелла Zuger, Vici Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Ашан Клюква Сушеная, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Финики, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином. más...
1309 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Подскажите, что за рулетики? Как вы их готовите?  
01 oct. 18 por el miembro: Ganna.bv
Gana, очень просто. В яйцо добавляю 3-4 грамма соевого соуса, активно перемешиваю. Выливаю на расколенную антипригарную сковороду(у меня гриль, от неё полосочки красивые) жарю с одной стороны, выкладываю сверху натертую моцареллу и заворачиваю. Вкусно именно горячие, когда моцарелла вытекает 
01 oct. 18 por el miembro: DustyCo0kie
Супер, попробую. Спасибо 
01 oct. 18 por el miembro: Ganna.bv

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DustyCo0kie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.