Diario de AcamilaJ, 05 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
124,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
664 kcal Grasa: 14,29g | Prot: 31,22g | Carbh: 116,12g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Galletas de Arroz, AdeS Leche de Almendras, Don Satur Bizcochos Negrito. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Garbanzos Cocidos, Choclo, Salsa de Soja, Morrón, Aceitunas, Cebollas, Brócoli. Cena: Salsa de Soja (Tamari), Tomates, Brócoli, Morrón, Cebollas, Lentejas Cocidas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana



     
 

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