Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 142,85g | Carbh: 96,47g.
Desayuno: Clara de Huevo, Fargo Pan Salvado Doble. Almuerzo: Clara de Huevo, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas), Calabaza Cocinada, Vacío. Cena: Manieri Tostadas de Salvado, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Balance , Clara de Huevo, Huevo, Xtrenght Whey Protein, Protein Factory Whey Protein, Frutillas, Manzana Roja, Kellogg's Corn Flakes, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Kefir. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de evagribot
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