Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 128,68g | Prot: 69,14g | Carbh: 11,81g.
Almuerzo: Huevo Cocido, Filete de Res, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Gourmet Coco Rallado, Apio, Colun Crema de Leche, Nescafé Tradición, Colun Mantequilla con Sal. Cena: Huevo Duro, Colun Queso Ranco Laminado, La Crianza Longanicilla de Campo, Receta del Abuelo Salchichas Premium, Gourmet Coco Rallado. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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