Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 53,52g | Carbh: 192,54g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Sprite Sprite Zero (Botella), McDonald's Hamburguesa, McDonald's Papas Fritas (Pequeñas). Cena: Esnaola Dulce de Batata, Don Vicente Moños, Salsa de Tomate, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Habanitos, Té Endulzados con Azúcar, Chocolate, Bauducco Tostada Multigranos, Queso, Maní. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, Baño - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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