Diario de luli_lu1, 08 nov. 18

Hablame de comer rico y sano ;)

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1143 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 104,62g | Carbh: 114,62g.   Desayuno: Lactal Pan Lactal Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomate de Árbol, Natura Mostaza, Cebollas, Dia Queso por Salut Light, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Naranjas, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Dia Queso por Salut Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
1593 kcal Ejercicio: Tae Bo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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