Diario de silsur, 27 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
53 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2018:
1661 kcal Grasa: 81,19g | Prot: 66,91g | Carbh: 166,74g.   Desayuno: Carrefour Medialuna de Manteca, Café con Leche. Almuerzo: Queso de Cabra (Semiblando), Huevo Duro, Papa, Chauchas, Inca Arvejas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Zanahorias (Congeladas), Queso de Cabra (Semiblando), Huevo. Cena: Knorr Caldo Sabor Carne, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo, Dia Granos de Choclos Amarillos Enteros, Dia Lentejas Secas Remojadas. Pasa Bocas / Otros: Saladix Saladix Duo, Dia Papas Fritas , Café Cortado. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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