|
|
1774 kcal
|
Grasa: 86,80g | Prot: 75,94g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: Сметана, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almuerzo: Тимоша Халва Подсолнечная, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Cena: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Хумус, Оливковое Масло, Дикси Перец Печеный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Pasa Bocas / Otros: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Pesas - 55 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Sentado - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Limpieza - 50 minutos, Cocinar - 50 minutos, Ver TV - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|