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983 kcal
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Grasa: 66,18g | Prot: 68,74g | Carbh: 34,80g.
Desayuno: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Holanda. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Natura Aceite Puro de Girasol, Palta, Cebolla Frita, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Cena: Aceitunas, Natura Mayonesa, Huevo Cocido, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Sytari Manteca de Maní. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de marianacarina
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