Diario de luli_lu1, 08 feb. 19

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Milanesas de berenjena, listas para congelar

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:

1175 kcal

Grasa: 35,58g | Prot: 66,73g | Carbh: 156,80g. Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Dia Queso Cremoso Light, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Huevo. Cena: Pelón, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Pasa Bocas / Otros: Lactal Pan Lacteado, Café con Leche Descremada. más...

1542 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Hola cómo estás? cómo las cocinas? las haces fritas?

08 feb. 19 por el miembro: nachonog

al horno se pueden hacer y quedan muy rica....apenas con rocio vegetal

08 feb. 19 por el miembro: Ceci7314

Gracias, mañana almuerzo eso entonces, me tentaste 😋

08 feb. 19 por el miembro: nachonog

Están cocidas o crudas para congelar ?

09 feb. 19 por el miembro: karo378

Las hice al horno y después las congelo, quedan 👌

09 feb. 19 por el miembro: luli_lu1

Voy a probar congelarlas !!

11 feb. 19 por el miembro: karo378

se ven deliciosas

12 feb. 19 por el miembro: laureanoirusta


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